À mon avis, le sport idéal de l'avenir de rester en bonne forme et vivre plus longtemps est le Ballet. Ballet utilise tous les muscles de votre corps. Tu dois étirer avant de danser pour se réchauffer les principaux groupes musculaires. Avec le temps, tu seras plus souple. Si tu as des crampes, boire de l'eau. Il travaille les muscles du cœur, mais il ne pas les blesser. Il brûler les graisses et augmenter votre métabolisme. Fat sera remplacé par du muscle. Votre posture va améliorer. Il est un excellent moyen pour réduire le stress! Ballet stimule votre cerveau. Selon moi, ballet est le sport idéal de l’avenir de rester en bonne forme et vivre plus longtemps.
Wednesday, September 22, 2010
Ballet
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le sport idéal de l'avenir pour rester en bonne forme... Tu dois t'étirer avant de danser pour s'échauffer ... il faut boire de l'eau. Il travaille les muscles du cœur, mais il ne les blesse pas. Il brûle les graisses et augmente le métabolisme. La graisse sera remplacée par du muscle. Votre posture va s'améliorer. C'est un excellent moyen pour réduire le stress! Le ballet stimule ... Selon moi, le ballet est le sport idéal de l’avenir pour rester en bonne forme et vivre plus longtemps.
ReplyDeleteC'est bien mais c'est trop court!! De plus, o~u sont mes paragraphes??